こんにちは😃

セレクトファミリー歯科西宮院の歯科衛生士Mです。

みなさんは普段の歯磨きで何を使って磨いていますか？

歯ブラシだけ、という人も多いのではないでしょうか。

歯間ブラシやワンタフト、デンタルフロスなど歯ブラシ以外のお掃除グッズを補助的清掃用具といいます。

歯ブラシは歯の表面の汚れを落とすことはできますが、歯と歯の間など細かい所には届きにくく

頑張って磨いても歯ブラシだけではお口全体の汚れの6割程度しか落とせないという報告もあります。

細かい所に汚れが残る事で虫歯や歯周病の原因になるのは嫌ですよね💦

そこで比較的簡単に使える歯間ブラシを併用するのもオススメです✨

使う際のポイントは

✳︎歯茎を傷つけないよう入れる角度に注意する

（歯茎側に向けないようにしましょう）

✳︎無理ないサイズを選ぶ

（大きなサイズを使うと歯と歯の間の三角の歯茎が下ってしまうことがあります😖）

お口や歯並びの状態によってデンタルフロスやワンタフトブラシが適している場合もありますが、

一度ご自身に合った補助的清掃用具を当院歯科衛生士までご相談くださいね⭐️